多伦多大学的Esme Fuller-Thomson领导的一组研究人员展示了一些关于焦虑和GAD的好消息。GAD是一种广泛的焦虑症，这是Fuller-Thomson的心理健康研究的主题。每个研究对象都有GAD的历史。
Fuller-Thomson是Factor-Indash社会工作学院和家庭与社区医学系的教授，同时也是多伦多大学生命课程和衰老研究所所长。在过去的几十年里，她参与了各种各样的关于心理健康、抑郁和焦虑的研究。
这项研究调查了GAD的三个恢复水平，发现高达72%的GAD患者的研究池至少有一年没有精神健康状况（最新检查）。Fuller-Thomson说：“我们深受鼓舞地了解到，即使在那些焦虑症持续了十年或更长时间的人群中，过去一年有一半的人从GAD中得到缓解，四分之一的人获得了良好的心理健康和福祉。
该研究的一篇文章引用了Fuller-Thomson的话，他说：“这项研究为那些在焦虑中挣扎的人、他们的家人和健康专业人士提供了一个非常有希望的信息。”Fuller-Thomson继续说，“即使在那些患有这种疾病多年的人中，”完全康复是可能的-或者至少这是研究所暗示的。
根据研究的要求，一个人必须实现三件事才能被定义为“在优秀的心理健康中”。他们需要...
在过去的一个月里，社会和心理健康水平很高。在过去的一个月里，“几乎每天”的幸福感或生活满意度很高。
研究表明，“许多有焦虑症病史的人可以实现CMH”[CMH：完全心理健康]一组“似乎促进了这一过程”的因素在研究中显示出来，具体如下：
女性性别·年龄较大·已婚·报告身体健康良好·无慢性失眠·能够无困难地管理家庭活动·利用宗教来应付·利用精神来应付·有一个知己·从未有过严重的抑郁障碍或物质依赖
根据这项研究，“存在一个知己和缺乏残疾对焦虑-完全心理健康关系的影响最大，无论是在一般人群中，还是在先前诊断为焦虑症的人的样本中。
注：研究对象的全部样本超过21，000人。从那时起，只有2128人被确定有GAD的历史。上述研究与加拿大统计局的加拿大社区健康调查-男性健康数据相结合。
有关这项研究的更多信息，请参见DOI：10.1016/j.jad的论文“尽管有广泛的焦虑症病史，但仍能实现完全的心理健康：一项大型的、具有全国代表性的加拿大调查的结果”。
